Als jij niets verandert, verandert er niets
Als je wilt dat er iets verandert in je werkleven, dan zal je daar zelf de initiatieven voor moeten nemen. Als je dat niet doet, dan verandert er namelijk helemaal niets en heb je eigenlijk ook geen recht om daarover te klagen.
Maar natuurlijk begrijp ik ook wel dat veranderen hartstikke eng kan zijn. Weet dat de stapjes klein kunnen zijn en terwijl de veranderingen daarmee toch groot kunnen zijn.
Waar kun je dan aan denken?
Sta af en toe eens heel oprecht stil bij de vragen:
- hoe blijf ik goed, gezond en met plezier aan het werk?
- hoe blijf ik fysiek en mentaal fit?
- hoe past werk in mijn leven?
- hoe goed kan ik mijn huidige werk blijven uitoefenen in de toekomst?
- hoe blijf ik aantrekkelijk voor de arbeidsmarkt?
- hoe kan ik weerbaarder worden om in te spelen op veranderingen en om te gaan met onzekerheden?
- hoe ontwikkel ik zo goed mogelijk mijn verkracht en aanpassingsvermogen nu niets meer zeker is?
Hoe kun je een plan A, plan B of plan C bedenken?
Welke kleine stapjes op weg naar je toekomst die maken dat je beter functioneert kun je vandaag al zetten?
Maak het klein, ervaar succes en vooral ..... maak het leuk!
Heb je hier hulp bij nodig, meld je dan bij mij, dan help ik je verder.
